Kali ini kita akan membahas pantangan wasir, dimana para penderita wasir biasanya tidak diperbolehkan mengonsumsi makanan atau minuman tertentu karena dikhawatirkan wasir atau ambeien tersebut akan kambuh lagi.
Sebelum membahas pantangan wasir, maka kita harus mengetahui dulu apa saja yang menjadi penyebab dari wasir atau ambeien tersebut sehingga mengalami pembengkakan atau pendarahan dari anus tersebut.
1. Terlalu banyak duduk maupun berdiri
2. Adanya faktor keturunan atau genetis
3. Kesalahan pada saat melakukan olahraga tertentu seperti olahraga angkat beban
4. Mengejan terlalu keras ketika buang air besar, pada umumnya hal tersebut diderita oleh orang yang mengalami konstipasi atau sembelit
5. Pada wanita yang sedang hamil atau mengandung
Wasir memang tidak terlalu membutuhkan pengobatan kecuali jika memang wasir tersebut sudah menunjukkan gejala yang cukup serius misalnya sudah mengarah ke tumor ataupun kanker. Jadi, bagi Anda yang penderita wasir tidak perlu khawatir ataupun risau, cukup untuk mematuhi pantangan-pantangan tertentu dijamin wasir tidak akan kambuh lagi. Memang apa saja pantangan wasir?
• Penderita wasir tidak boleh makan makanan yang terlalu pedas ataupun panas, juga tidak boleh mengonsumsi makanan yang berlemak karena makanan berlemak memang memicu terjadinya sembelit. Konsumsilah buah da sayuran serta makanan yang mengandung banyak serta seperti roti, gandum, sereal, kacang-kacangan, dll
• Hindari mengonsumsi alkohol dan sering-sering minum air putih dan buah-buahan yang mengandung banyak air untuk menghindari dehidrasi
• Pantangan wasir lainnya adalah penderita tidak boleh menahan atau terlalu tegang ketika buang air besar. Maka perlu buang air besar secara teratur.
• Mengontrol asupan garam karena kelebihan garam dapat menimbulkan dehirasi yang membuat wasir kambuh lagi
• Pantangan wasir lainnya adalah hindari mengonsumsi obat penghilang rasa sakit yang mengandung kodein
• Olahraga secara runtin untuk membantu mengurangi sembelit dan meningkatkan kekuatan otot serta dapat menjaga berat badan
• Pantangan wasir yang satu ini pasti sudah tahu bahwa penderita wasir tidak boleh terlalu lama duduk ataupun berdiri.
• Tidak boleh terlalu sering mengangkat beban yang berat, apalagi beban di luar kemampuan kita karena itu bisa menjadi pemicu utama wasir untuk kambuh lagi
•
Jika sudah mengetahui pantangan wasir apa sajakah yang harus dipatuhi oleh penderita wasir atau ambeien, ada baiknya hal tersebut terus diperhatikan dan jangan usahakan jangan sampai wasir kambuh lagi. Karena wasir yang kambuh lagi akan lebih sulit penanganannya dibandingkan sebelumnya.
Perlu diketahui bahwa pantangan wasir diatas tadi adalah untuk penderita wasir yang masih tahap awal. Jika wasir sudah terlihat parah, maka diperlukan perawatan secara khusus untuk dapat menyembuhkannya dan mengatasinya.
Dengan menggunakan salep atau krim juga bisa untuk membantu meringankan akibat ketidaknyamanan wasir dengan demikian saat buang air besar bisa lebih mudah. Yang penting bagi penderita wasir yang masih baru adalah usahakan agar wasir tersebut tidak kambuh lagi dengan mematuhi pantanganwasir yang telah dijelaskan tadi.
